Cálcio + Vitamina D






Category: Gomas
Gomas de Cálcio + Vitamina D da LIVS — Apoio para Ossos e Dentes
Os comprimidos de cálcio são famosos por serem grandes, calcários e fáceis de abandonar. As Gomas de Cálcio + Vitamina D da LIVS combinam 170 mg de cálcio com 1.000 UI de vitamina D3 numa goma com sabor a algodão-doce — porque o suplemento que ajuda é aquele que continua a tomar.
Duas gomas por dia, 30 doses por frasco, preparadas com pectina cítrica em vez de gelatina.
Porque é que o cálcio e a vitamina D andam juntos
O cálcio constrói e mantém os seus ossos e dentes. A vitamina D é o que permite ao seu corpo absorvê-lo — sem vitamina D suficiente, o cálcio passa pelo organismo em vez de chegar onde precisa.
Essa é exatamente a razão pela qual os dois são formulados juntos. Tomar cálcio sozinho enquanto tem falta de vitamina D é fazer metade do trabalho.
Como isto se encaixa no seu cálcio diário
Vale a pena ser claro sobre os números: os adultos precisam de cerca de 1.000–1.200 mg de cálcio por dia, e isto fornece 170 mg — cerca de 13% disso.
Isso é intencional. Isto foi concebido para complementar o cálcio que já obtém dos alimentos — laticínios, vegetais de folha verde, alimentos fortificados — e, igualmente importante, para fornecer a vitamina D que torna todo esse cálcio dietético utilizável. Não se destina a substituir uma dieta rica em cálcio, e se o seu médico prescreveu um suplemento de cálcio em dose elevada, isto não é um substituto.
Benefícios principais
- Apoia ossos e dentes:O cálcio é o mineral estrutural primário em ambos.
- Vitamina D3 para absorção:1.000 UI (25 mcg) por dose — 125% do VDR — para que o cálcio que ingere dos alimentos e desta goma possa ser realmente absorvido.
- Apoia o esmalte e a saúde oral:Os seus dentes utilizam os mesmos minerais que o seu esqueleto.
- Sabor a algodão-doce:Distinto, e muito longe de um comprimido calcário.
- Sem gelatina:Preparadas com pectina de fruta numa base de tapioca, por isso derretem em vez de se colarem aos dentes.
- Cor natural:A cor vem do extrato de cúrcuma (curcumina 7%), não de corante artificial. Sem sabores artificiais ou conservantes químicos.
Informação nutricional
- Tamanho da dose:2 gomas
- Doses por embalagem:30 (60 gomas)
- Cálcio (de fosfato tricálcico):170 mg (13% do VDR)
- Vitamina D3 (como colecalciferol):25 mcg / 1.000 UI (125% do VDR)
- Calorias:18 por dose · hidratos de carbono totais 5 g (1% do VDR) · açúcares totais 5 g (inclui 5 g de açúcares adicionados, 10% do VDR)
- Outros ingredientes:Açúcar, xarope de glucose (xarope de tapioca), água, pectina cítrica, ácido cítrico, curcumina 7% (extrato de cúrcuma, para cor), citrato de sódio, sabor natural de algodão-doce.
- Contém:Coco.
- Declaração de alergénios:Feito sem glúten (trigo), leite, ovos, amendoins ou soja. Produzido numa instalação que também processa soja.
Como tomar
- Duas por dia:Adultos e crianças a partir dos 4 anos podem tomar 2 gomas por dia. Mastigue bem.
- Com ou sem alimentos:A vitamina D absorve melhor juntamente com uma refeição que contenha alguma gordura, por isso com alimentos é ligeiramente melhor — mas a consistência é mais importante.
- Verifique os seus outros suplementos:Se já toma um multivitamínico ou uma vitamina D separada, some a sua vitamina D total antes de adicionar esta.
Consulte o seu profissional de saúde antes de usar se estiver grávida, a amamentar, a tomar medicamentos ou tiver uma condição médica. Mantenha fora do alcance das crianças.
Estas declarações não foram avaliadas pela Food and Drug Administration. Este produto não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.
Para quem são
- Qualquer pessoa que queira apoiar a saúde óssea mas não consiga enfrentar outro comprimido de cálcio calcário.
- Pessoas cuja dieta é razoável em cálcio mas pobre em vitamina D.
- Famílias — adequado para adultos e crianças a partir dos 4 anos.
- Qualquer pessoa que procure uma opção de apoio ósseo sem gelatina.
Gomas de Cálcio + Vitamina D — Perguntas Frequentes
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