Vitamin D (2,000 IU)

LIVS Vitamin D -kumit 2 000 IU — luiden, hampaiden ja immuunijärjestelmän tuki

D-vitamiini on ravintoaine, jota kehosi pitäisi tuottaa itse — ja se, josta useimmilla on silti puutetta. LIVS Vitamin D -kumit sisältävät 2 000 IU (50 mcg) annosta kohti hedelmäisessä purussa, joten olet suojattu talven, sisällä vietettyjen viikkojen ja kaikkien pilvisten jaksojen aikana.

Kaksi kumia päivässä, ei vettä tarvita, 45 annosta pullossa.

Miksi niin monella aikuisella on D-vitamiinin puutetta

Ihosi tuottaa D-vitamiinia, kun se altistuu auringonvalolle — siksi sitä kutsutaan aurinkovitamiiniksi. Ongelma on se, miten moderni elämä todella toimii.

Vietämme suurimman osan päivästä sisällä. Käytämme aurinkovoidetta, oikein, kun olemme ulkona. Talvella korkeammilla leveysasteilla auringonvalo on liian heikkoa tuottamaan juuri lainkaan D-vitamiinia. Ja kehon kyky tuottaa D-vitamiinia auringonvalosta heikkenee iän myötä. Hyvin vähän tästä on korjattavissa yrittämällä kovemmin, minkä vuoksi lisäravinteet ovat käytännöllinen ratkaisu useimmille.

Mitä D-vitamiini tukee

Terveet luut ja hampaat

D-vitamiini mahdollistaa kalsiumin asianmukaisen imeytymisen kehossa. Ilman sitä ruokavalion kalsium ei päädy sinne, minne sen pitäisi — siksi D-vitamiini ja kalsium mainitaan niin usein yhdessä.

Immuunijärjestelmän toiminta

D-vitamiini tukee normaalia immuunijärjestelmän toimintaa ja on mukana immuunisolujen terveessä toiminnassa.

Lihasten toiminta

D-vitamiini tukee normaalia lihasten toimintaa, mikä on tärkeää aktiivisena pysymiselle ja hyvälle palautumiselle harjoituksen jälkeen.

Tarpeeksi helppoa, jotta siinä pysyy

Taskukokoinen, ei vettä tarvita, ja miellyttävä ottaa. D-vitamiini toimii vain, jos otat sitä säännöllisesti niinä kuukausina, jolloin sitä eniten tarvitset.

Miten D-vitamiini toimii kehossasi

Nämä kumit käyttävät D3-vitamiinia (kolekalsiferoli) — samaa muotoa, jota ihosi tuottaa auringonvalossa, ja muotoa, jonka keho yleensä säilyttää paremmin kuin D2-vitamiinin.

Kun D-vitamiini on elimistössäsi, se säätelee, kuinka paljon kalsiumia ja fosforia imeytät ruoasta. Nämä kaksi mineraalia ylläpitävät luustosi ja hampaidesi rakennetta, minkä vuoksi D-vitamiini on niin monen luuston terveyteen liittyvän asian taustalla.

Ravintosisältö ja käyttöohjeet

• Annoskoko:2 kumia
• Annoksia pullossa:45 (90 kumia)
• D3-vitamiini (kolekalsiferoli):2 000 IU (50 mcg) annosta kohti
• Pohja:Sitrushedelmäpektiini — gelatiiniton

Käyttöohje:Aikuiset: ota 2 kumia päivittäin ruoan kanssa. D-vitamiini on rasvaliukoinen, joten se imeytyy huomattavasti paremmin aterian yhteydessä, joka sisältää rasvaa. Älä ylitä 2 kumia päivässä. Säilytä viileässä, kuivassa paikassa tiiviisti suljettuna.

Tärkeää — D-vitamiini on rasvaliukoinen.Toisin kuin C-vitamiini tai B-vitamiinit, kehosi varastoi D-vitamiinia eikä poista ylimäärää. Tämä tarkoittaa, että se voi kertyä. Pysy ilmoitetussa annoksessa ja tarkista, sisältääkö monivitamiinisi jo D-vitamiinia ennen kuin lisäät tämän sen päälle. Jos käytät lääkärin määräämää D-vitamiiniannosta, keskustele hänen kanssaan ennen lisäravinteen käyttöä.

Keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen käyttöä, jos olet raskaana, imetät, käytät lääkitystä tai sinulla on jokin sairaus. Pidä poissa lasten ulottuvilta.

Näitä väitteitä ei ole arvioitu Food and Drug Administrationin toimesta. Tämä tuote ei ole tarkoitettu diagnosoimaan, hoitamaan, parantamaan tai ehkäisemään mitään sairautta.

Kenelle nämä on tarkoitettu

• Kaikille, jotka viettävät suurimman osan työpäivästä sisällä.
• Ihmisille, jotka asuvat alueilla, joilla on pitkät, pimeät talvet.
• Kaikille, jotka haluavat tukea luiden ja hampaiden terveyttä kalsiumin saannin ohella.
• Yli 50-vuotiaille aikuisille, koska iho tuottaa vähemmän D-vitamiinia iän myötä.
• Kaikille, jotka eivät halua niellä vielä yhtä tablettia.

D-vitamiinikumit — usein kysytyt kysymykset